据大洋网2012年12月25日讯 众所周知，吸氧多见于临床上对某些疾病的治疗，但事实上在家中也可以进行吸氧，吸氧不仅有助于某些疾病的改善，还可以改善身体素质、提高免疫力等等。在欧美发达国家，吸氧早已成为一种时尚、高级的保健方法，特别是在日本，小型制氧机成为畅销品。而好的制氧机，能帮我们科学地进行“氧保健”。
　　一般来说，疾病患者、亚健康人群、特殊人群这三类人需要使用制氧机在家中进行氧保健。相关调查表明，每天坚持吸氧15小时的慢阻肺患者，其住院次数及天数会明显减少。吸氧还可以减轻红细胞的增多，降低血液粘稠度，对脑血栓有一定好处。据2010年中国医师协会等机构发布的《中国城市人群健康白皮书》显示，主流城市的白领亚健康比例达到76%，处于过劳状态的接近六成，而适当吸氧可缓解神经疲劳、放松身心、保持旺盛精力，提高工作效率。此外老年人、儿童、孕妇等特殊人群也可以适当进行吸氧，其中老人是缺氧的“主力大军”，生理老化会使得老年人对于氧气的摄入量慢慢降低，他们更需要进行氧保健。
　　特别值得一提的是，心脑血管疾病是老年人的多发病，病情突然发作时，如果没有立即补给氧气的措施，即使抢救存活，也有1/3以上遗留永久性残疾。因此，专家建议各类心脑血管系统疾病患者的家中都应备有制氧机，在进行氧疗的同时，不可忽视遵医嘱服用对症药物，不可忽视治疗缺氧的并发症。
　　制氧机有哪几种？
　　根据制氧原理的不同，制氧机主要分为以下几类：
　　a.分子筛制氧机。采用先进的PSA（变压吸附）空气分离制氧技术，是基于吸引剂（沸石分子筛）对空气中氧、氮吸附能力的差异来实现氧、氮的分离，可以直接从空气中提取高纯度氧气，是目前唯一具有国际标准和国家标准的制氧机。新机出厂制氧浓度应90%，必须具备累计计时功能，拥有氧浓度状态监控系统，最大流量下产生的声音不超过60分贝。
　　b.电子制氧机。采用的是空气中的氧气在溶液中氧化及还原析出的工艺，不会像电解水制氧那样产生危险的氢气。运行比较安静，搬运及使用过程中要求非常严格，绝不允许倾斜及倒置，否则其溶液会流入输氧管中喷入鼻腔，会对使用者造成严重的损伤。
　　c.化学药剂制氧机。通过合理的药剂配方，利用药剂间的化学反应在特定的场合下生成氧气，能满足部分消费者的急用，但设备简陋、操作麻烦，使用成本较高，且不能连续使用，不适合长期家用。
　　d.富氧膜制氧机。通过膜对空气中氮分子的过滤来制取富氧空气，具有体积小，用电量小等优点，但生成的氧气浓度较低，不具有良好的治疗效果，常见于车载制氧机。
　　如何选购一台好的家用制氧机？
　　专家建议要从三个方面来把关制氧机的选择：
　　a.产生的氧气浓度要长期稳定，制氧设备使用时氧浓度必须达到90%以上，低于82%时具有氧浓度报警功能，要经久耐用，能产生高纯度的氧气；
　　b.安全性也很关键，最好选择断电、氧气浓度过高、压力过高过低都能立刻报警的制氧机，通常，制氧机应具有压力报警、温度报警、断电报警3种报警功能，LED灯即时显示，氧浓度时时掌控，耳麦式加热器的温热功能，可将5～15度的氧气加热到鼻子最舒服的20～35度，让氧气吸入更舒适；
　　c.制氧机的噪音水平最好小于45分，否则可能影响本人及他人的休息，有些高档制氧机采用静音结构设计完善，采用全新设计的3级消音结构。
　　如何在家中正确吸氧？
　　需要说明的是，氧浓度并非越高越好，吸氧时间也并非越长越好。研究证明，低于25%的氧浓度与空气相似，无治疗价值；高于25%、低于50%的氧浓度适用于慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等的治疗；高于50%的氧浓度属于高浓度吸氧，可用于急性呼吸衰竭，如呼吸或心跳骤停、急性呼吸窘迫综合症、急性中毒（如煤气中毒等）呼吸抑制等的治疗。
　　氧流量也是决定氧疗效果的重要因素之一。科学研究表明，一般成人适于2～4升/分钟、儿童适于1～2升/分钟的氧流量。具体来讲，以保健为目的的吸氧，氧流量应在2～2.5升/分钟；心脑血管疾病患者吸氧的氧流量应在2.5～3升/分钟；呼吸困难、胸闷气短时的吸氧流量应在3～3.5升/分钟；肺气肿等其他肺部疾病患者吸氧，应咨询医生，必要时还需要及时检测血液中的氧饱和度以及二氧化碳的含量。